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보도자료

청구경희한의원 보도자료 입니다.

[건강연재칼럼] 목어깨통증 턱관절 살펴보셨나요

manager 2020-08-05 10:44:07

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[염홍섭 칼럼(청구경희한의원 판교점 대표원장) @이코노미톡뉴스] #경기도 판교에서 직장을 다니는 윤 모씨는 만성 목 어깨 결림이 심한 편이다. 직장 근처 판교한의원을 찾아 목 어깨 통증 해소를 위해 침, 물리치료를 받으면서 턱관절 검진을 받았는데 일자목과 턱관절장애 두 가지 진단을 모두 받게 되었다.

일자목, 턱관절장애 어떤 연관이 있을까


목 어깨 통증만 있는 줄 알았던 윤 모씨는 평소 입을 벌릴 때 제대로 벌어지지 않는 증상도 있었다. 이 증상은 미미하기도 하고 목 어깨 통증과는 딱히 관련이 없다고 생각이 되었다. 하지만 목 어깨 통증이 심하거나 오래되었을 때 목 뼈와 함께 턱통증, 턱소리, 개구장애 등 턱에 관련된 증상이 있다면 반드시 살펴봐야 한다.

윤 모씨처럼 하루 종일 컴퓨터 앞에서 사무를 보거나 스마트폰 이용이 많은 경우 거북이처럼 고개를 쭉 뺀 채 모니터나 액정화면을 보다 보니 C자형 목 뼈는 일자로 펴지기 쉽다. 꼭 목 디스크가 아니더라도 이렇게 일자로 펴진 목은 만성적인 목, 어깨 통증의 원인이 된다.

여기에 턱에 관련된 증상이 있다면 당연히 턱관절과 일자목 둘 다 치료가 필요하다. 왜냐하면 턱 뼈는 혼자 움직이지 않고 첫 번째 목뼈와 두 번째 목 뼈 사이를 축으로 함께 움직인다. 따라서 턱이 틀어지면 머리의 무게 중심이 깨지고, 깨진 무게 중심을 어떻게든 잡아보려는 항상성이 발동하면서 목에서 어깨로 이어지는 근육에 잔뜩 힘을 주게 되어 목과 어깨도 자연 뻐근하게 된다.

추나요법으로 목, 턱 모두 교정 가능해


환자들은 두 증상이 연관이 없다고 생각하지만 턱의 위치를 턱관절 추나요법으로 제대로 교정해주면서 일자목도 함께 살펴 경추 교정을 하게 되면 턱 뿐만 아니라 목, 어깨, 등까지 편안해지게 된다. 추나요법의 장점 중에 하나는 통증이 있는 부위에만 국한되어 진료를 하는 것이 아니라 목부터 골반에 이르기까지 원인이 있는 곳을 모두 살펴보는 종합적인 진료가 가능하다는 것이다.

딱히 내과적인 원인이 없는 두통, 어지럼증도 턱, 경추 교정을 하게 되면 치료가 되기도 한다. 추나요법 교정 외 침 치료 등을 병행하게 되면 더욱 효과적이다.

염홍섭 청구경희한의원 판교점 원장
염홍섭 청구경희한의원 판교점 원장

추나요법의 경우 현재 근골격계 통증으로 내원 시 건강보험이 적용되어 보험 진료비로 받아볼 수 있다. 추나요법, 침, 물리치료 등 건강보험이 적용되는 진료의 경우 실비보험 청구도 가능하다.

목 어깨뿐만 아니라 턱관절장애 모두 잘못된 생활 습관에 대한 점검이 필요하다. 한 쪽으로 턱 괴기나 한 쪽으로 씹기 등 한 방향으로 치우친 턱 사용이나 입 크게 벌려 음식 먹기, 엎드려 자기, 턱을 베고 자는 습관 등은 턱 위치를 틀어지게 해 단기적으로는 입 벌리기, 턱 소리, 턱 통증 등 단순 턱관련 증상을 일으킨다.

하지만 나도 모르게 턱관절장애가 진행될수록 목, 어깨 통증도 함께 만성화되어 있을 확률도 높으므로 목, 턱, 두개골 등 인접한 뼈, 근육에 대한 전반적인 교정을 염두에 두고 진료를 받아볼 것을 권하고 싶다.