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청구경희 미디어

청구경희한의원 저서 입니다.

통증이 싹 사라지는 바른자세 운동



책소개
지난 10여년 간 10여만명 이상의 척추 통증 질환자들을 치료한 임상 경험이 바탕이 된 바른자세 운동! '나도 혹시 일자목이나 디스크가 아닐까?'라고 걱정하는 사람부터 아픈 부위를 떼어버리고 싶을 만큼 고통받는 사람에 이르기까지 통증을 예방, 치료하고 재발을 방지하여 근본적으로 통증을 치료하는 운동 처방서입니다.
저자
청구경희한의원 체형교정클리닉
출판사
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주요목차
Part 1. 운동으로 통증이 싹 사라지는 바른자세 운동클리닉 Part 2. 허리, 어깨, 목, 턱, 등, 골반, 고관절 통증 Part 3. 무릎, 손목, 발목, 팔꿈치 통증